La souffrance, le choc, le dénis, le désespoir, la perte de confiance, la peur de l’insécurité, la solitude, la colère, la tristesse, la confusion, la haine, la jalousie, le sentiment d’injustice, l’humiliation, les vexations, l’amertume, l’envie de vengeance, le deuil blanc de l’être vivant que l’on doit laisser mourir dans son cœur, l’incompréhension, le manque …
L’une des émotions la plus universelle qui soit et qui existe depuis l’origine de la vie. La peur n’et ni positive, ni négative, ni bonne, ni mauvaise, elle est ancestrale, archaïque, impossible de la supprimer ou faire comme si elle n’existait pas, c’est malgré nous, c’est involontaire, c’est un reflexe de survie. Pourquoi la juger …
Parfois il est juste bon de partager l’information quand tout est déjà parfaitement écrit. Merci à Janie Aschérie Psychologue qui a publié sur LinkedIn cet article le 8 septembre 2021 Le transgénérationnel est une approche qui explique pourquoi certaines choses se répètent au sein d’une famille. Grâce à une meilleure compréhension de soi et de notre lignée, nous pouvons …
20 mois sans plonger, c’est long! Plus d’un an sans entrainement à la piscine, c’est long ! Et me voilà mardi 31 septembre, sur le bateau semi rigide du club qui m’emmène à vive allure sur le site du parc national de Port Cros pour plonger et rendre visite aux mérous, nous sommes partis de …
« La sérénité, c’est l’acceptation de soi-même et de ce qui est. » Abbé Pierre
Le stress survient lorsqu’il y a déséquilibre entre la perception qu’une personne a des contraintes que lui impose son environnement et la perception qu’elle a de ses propres ressources pour y faire face. 4 Consonnes qui en disent long, le stress ce n’est pas du cinéma pourtant il apparait quand le C.I.N.E se met en …
