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SOFT-SKILLS RIOM

LES SOFT SKILLS parSOPHROPTIMUM63200 17 MAI 2021 LAISSER UN COMMENTAIRE SUR LES SOFT SKILLS « L’avenir m’intéresse car je compte y passer les prochaines années de ma vie » Woody Allen La course aux diplômes s’est amplifiée ces dernières années, le diplôme faisant foi du niveau de qualification. Cependant, les entreprises ont de plus en plus besoin de …

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LE STRESS RIOM

Le stress survient lorsqu’il y a déséquilibre entre la perception qu’une personne a des contraintes que lui impose son environnement et la perception qu’elle a de ses propres ressources pour y faire face. 4Consonnes qui en disent long, le stress ce n’est pas du cinéma pourtant il apparait quand le C.I.N.E se met en scène Contrôle faible Imprévisibilité Nouveauté Ego menacé Qu’est-ce qui …

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Développement personnel Clermont ferrand

Pour oser, la première étape est de sortir de sa zone de confort! Allons-y ensemble! Lâcher des tensions, prendre sa place, exister, prendre conscience de sa corporalité, de sa verticalité… Tout à fait naturellement nous respirons, en conscience nous pouvons apprendre à respirer avec intention pour améliorer notre état mental, émotionnel et physique. Laissons les …

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Hartmann professionnel de santé

HIBAUDO HARTMANN Linda SOPHROLOGUE & COACH EN DEVELOPPEMENT PERSONNEL Infirmière depuis 1981, j’ai travaillé jusqu’en 2015 puis je me suis reconvertie en 2017. Coach en développement personnel pour adultes et adolescents certifiée par le centre Zen Pro à Montpellier Coach spécialisée dans l’accompagnement d’enfant certifiée par le centre ZenPro à Montpellier Technicienne EFT 1, EFT2, …

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Confiance en soi Hartmann

Tout à fait naturellement nous respirons, en conscience nous pouvons apprendre à respirer avec intention pour améliorer notre état mental, émotionnel et physique. Si je vous dis : Tu me pompes l’air » « J’étouffe » « J’ai le souffle coupé » « Laisse-moi souffler » « Laisse-moi respirer » « J’ai besoin de changer d’air » « Tu es mon oxygène » « Je suis gonflée à bloc » …

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LA CONFIANVE EN SOI

Laissez s’envoler vos oiseaux noirs et laisser pénétrer le soleil dans votre cœur! Nous tapoterons ensemble, et après vous saurez le faire pour vous en toute autonomie. Ayez confiance, je suis là pour accueillir les mots et vous apprendre à vous en libérer. Comme la positive attitude contamine tout, allez donc voir et identifier toutes …

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COACHING LINDA GHIBAUDO HARTMANN

Je vous propose de remettre en avant vos capacités et prendre confiance en vous en vous posant quelques questions, auxquelles je vous invite à répondre par écrit sur votre cahier de développement personnel. « Si je suis capable de ……….Je serai toujours capable de ……….. » Comme la positive attitude contamine tout, allez donc voir et identifier toutes …

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ACCOMPAGNEMENT

CABINET En individuel en présentiel En individuel en visioconférence via Skype ou Messenger. Besoin d’accompagnement, d’écoute, de trouver Votre solution pour Votre projet? Ou tout simplement y voir plus clair? Oser ! Je suis là pour ça !

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LA SOPHROLOGUE LINDA GHIBAUDO

Techniques utilisées LA SOPHROLOGIE Qu’est-ce que la Sophrologie? C’est une discipline de développement personnel qui permet d’harmoniser le corps mental, le corps émotionnel et le corps physique au travers de techniques de relaxations dynamiques, d’exercices respiratoires et de visualisations dites sophronisations. C’est un stimulateur de ressources, elle permet de développer toutes les capacités d’adaptation pour …